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单项选择题
哪个选项不是胸部抗阻力训练的动作（）
A.俯卧撑
B.杠铃卧推
C.拉力器夹胸
D.俯身哑铃飞鸟 -
单项选择题
不属于伸展练习的原则是（）
A.强迫原则
B.循序渐进原则
C.超负荷原则
D.个体差异原则 -
单项选择题
在做弓步蹲时，正确的动作要领为（）
A.下蹲时后侧腿跪至地面
B.起立时双腿的膝关节锁定
C.下蹲时上体前倾
D.下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
