单项选择题
A1/A2型题
等张训练优点不包括（）
A.可训练患者的辅助肌和稳定肌
B.不能直接运用于增强工作或行为活动能力
C.训练方式丰富，有各种器械可供选择应用
D.可客观量化地观察运动，具有较好的心理学效果
E.可在全关节活动范围内运动，在任何角度上均可获得训练效果
点击查看答案
相关考题
-
单项选择题
徒手抗阻训练注意事项错误的是（）
A.避免过度训练
B.避免替代运动
C.训练中应有2min的休息恢复期
D.训练中不应憋气，以防发生心血管问题
E.若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告 -
单项选择题
等长训练缺点不包括（）
A.由于屏气效应，可加重心血管负担
B.不能直接运用于增强工作或行为活动能力
C.需要专门的测定仪器
D.仅在关节活动范围内某一角度上才能获得训练效果
E.可在全关节活动范围内运动，在任何角度上均可获得训练效果 -
单项选择题
最大收缩训练的作用不包括（）
A.持续时间较短即可引起肌肉疲劳
B.重复次数较少即可引起肌肉疲劳
C.使肌肉对抗它能承受的最大阻力，竭尽全力进行的训练
D.以低于最大阻力（如80%最大阻力等）进行训练
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维，对增强肌力效果较好
