设有如图所示的三个关系。其中各个属性的含义如下：A#（商店代号）、ANAME（商店名）、WQTY（店员人数）、CITY（所在城市）、B#（商品号）、BNAME（商品名称）、PRICE（价格）、QTY（商品数量）。

找出店员人数不超过100人或者在长沙市的所有商店的代号和商店名。