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单项选择题
下列哪种训练类型的强度等同于乳酸阈强度？（）
A.配速/节奏训练
B.间歇训练
C.法特莱克训练
D.高强度间歇训练 -
单项选择题
当训练目标是提高变向能力时，以下哪个方面是需要在训练中着重强调的？（）
A.离心力量
B.力的发展速率
C.反应力量
D.力量 -
单项选择题
要求运动员对某一刺激（例如哨音、指向或对手）做出快速移动的训练或测试主要针对的是以下哪一种能力？（）
A.控制能力
B.变向
C.加速度
D.敏捷性
