欢迎来到建筑考试题库网 建筑考试题库官网
全部科目 > 卫生知识/健康教育知识竞赛 > 睡眠养生与保健

问答题

简答题

深慢呼吸为什么能加速入睡?

    【参考答案】

    深而慢的呼吸能够调整植物神经功能,使交感神经和副交感神经之间达到某种平衡。深而慢的呼吸方法是,首先缓慢地深吸气,然后缓慢......

    (↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)

    点击查看答案
    微信小程序免费搜题
    微信扫一扫,加关注免费搜题

    微信扫一扫,加关注免费搜题