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单项选择题

营养学家建议青少年多喝牛奶,多吃瘦肉,主要是因为()

    A.牛奶和瘦肉中含有较多的脂肪,这是青少年正常生长所必需的
    B.牛奶和瘦肉中含有较多的无机盐,因为青少年正常生长离不开无机盐
    C.牛奶和瘦肉中含有较多的蛋白质,青少年生长发育旺盛,需要较多的蛋白质
    D.牛奶和瘦肉中含有较多的维生素,这是青少年正常生命活动不可缺少的

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