问答题
简答题
简述发展柔韧素质的注意事项。
【参考答案】
1、循序渐进，持之以恒。
2、柔韧性练习要因项因人而异。
3、柔韧素质的发展应与力量素质发展相适应。......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
简述发展灵敏素质的注意事项。 -
问答题
简述发展耐力素质的注意事项。 -
问答题
简述恢复的主要意义。
