问答题
简答题
运动训练学的理论体系和学科特征？
【参考答案】
理论体系：完整的运动训练理论体系有一般训练理论，项群训练理论，专项训练理论。
学科特征：本源性、综合性、实践性。
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名词解释
适宜负荷与适时恢复原则
