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消化不良的最佳治疗是调节饮食和营养，控制食物。病人饮食宜定时定量，少量多餐，选用少油、少渣、少胀气食物。
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判断题
消化不良患者饮食上不能常食陈皮、山楂、鸡内金、莱菔子、胡萝卜、怀山药等药食材。
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失眠，祖国医学称之为“不寐”，是指不能获得正常睡眠，轻者入睡困难或寐而不安，时醒时寐，醒后不能再寐，重者彻夜难眠。
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失眠患者的饮食上可以多食肥甘厚味，适当用刺激食品，如浓茶、咖啡等。三餐可以饱食。
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