对有白声问题的歌唱者，在声音训练中可多采用以下哪些练习？（）

A.在发声时绝不能因过分地追求某一部分的共鸣，而失去整体共鸣的平衡与协调，要逐渐从局部的鼻音转变为用整体共鸣的全腔体歌唱。
B.要调整发声状态和声音走向，松开上下颌关节、自然地张开口咽腔，以呵欠状积极兴奋地提起软腭，让声音直接从口咽腔的通道发出来。
C.中声区要自然、开放地唱，宁可“白”一点。
D.对有鼻音的歌唱者，我们在训练中选择发声练习时，可多用开口母音，如啊（a）、啦（la）、来（lai）等顿音或跳音练习。

A.哼鸣练习
B.慢速音阶练习
C.快速音阶练习
D.弹跳练习

A.歌唱者没有建立起正确的声音概念、盲目地追求音色、音量及共鸣效果。
B.喉咙的打开状态与喉头的位置不正确，造成喉部肌肉过分紧张用力，喉头无法正常下沉挡气。
C.平时说话的习惯不好，总在高喉位上或用过重的喉音讲话。
D.错误地理解和模仿他人的声音或演唱，结果用喉咙去“做声音”。