问答题
简答题
老年人自我按摩哪些穴位可改善睡眠？
【参考答案】
有些人上了年纪以后，出现睡眠浅而短，稍有动惊就醒来，醒后又难以再入睡，白天精力不集中，容易疲倦等。只得靠睡前服用镇静安眠......
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