多项选择题
擦伤的处理包括（）。
A.轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
B.重度擦伤：直接使用冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
C.轻度擦伤：伤口一定清洗，然后去医院打针。
D.重度擦伤：用止血带止血，马上拨打120。
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单项选择题
心率公式是（）。
A.目标心率=（最大心率-静态心率）x 强度百分比
B.目标心率=最大心率x 强度百分比+静态心率
C.一般人在进行有氧运动的时候控制强度仅仅用一个公式是一个更为安全有效的公式
D.目标心率=（最大心率-静态心率）x 强度百分比+静态心率 -
单项选择题
运动损伤的概念是（）。
A.体育运动中，造成人体组织在解剖上的破坏或生理上的紊乱
B.体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱
C.体育运动中，造成人体器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱
D.人体在运动过程中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱 -
多项选择题
作为人类健康重要内容之一的心理健康具有以下主要标志：（）。
A.认知能力正常，没有精神性认知障碍。认知能力是人的基本能力，是心理健康的基础，也是衡量心理健康的首要标准。一个心理健康的人，首先必须认知能力正常。
B.情绪稳定，积极愉快。有健康的理想和价值观。
C.个性（人格）健全，情操健康。人际关系和谐。
D.自我评价恰当。对困难和挫折有良好的承受力。
