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单项选择题
按照中国营养学会的建议，中国居民每人每天膳食纤维的适量摄取量为（），过量摄入对营养素吸收有影响，同时跑步爱好者在跑前也不建议摄入过多膳食纤维，以防引起肠胃不适。
A.25-35g
B.40-50g
C.45-55g
D.10-15g -
单项选择题
增肌人群日常饮食中推荐的碳水化合物摄入比例是（）
A.40-50%
B.45-55%
C.55-65%
D.70-80% -
单项选择题
下列不属于女性妊娠期进行体育锻炼的益处的是（）
A.促进胎盘的生长
B.保护母体和胎儿
C.不利于胎儿的生长和发育
D.有利于分娩过程顺利进行
