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英国人杰瑞.皮赫创立的ProjectAdventure（学校心理拓展训练）。
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拓展训练中使用的保护绳必须是UIAA（国际登联）认证的。
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心理亚健康最常见的症状是害怕，主要表现为担心和恐慌。
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亚健康（Sub—health）是机体介于健康和疾病之间的一种生理功能低下的特殊状态，机体尚无器质性病变，但体力降低，反应能力下降，适应能力减退，精神状态欠佳，人体免疫功能低下，已有程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向。
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