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单项选择题
下列哪项不是双腿蹲动作的主要意义（）
A.纵跳
B.缓冲
C.跳远 -
单项选择题
以下对于“完美”热身的应用思路描述错误的是（）
A.需考量评估结果
B.需考量训练内容
C.需严格执行预定模版 -
单项选择题
均可以牵拉到腘绳肌的动态牵拉动作组合有（）
A.大跨步伸展，虫爬
B.蝎子转体，高提膝
C.后撤剪蹲转体，侧蹲伸展
