相关考题
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单项选择题
力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。
A.抑制性
B.灵活性
C.均衡性
D.加快发放冲动的频率增加 -
单项选择题
下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。
A.200-600m疾跑
B.低乳酸值的间歇训练
C.一次练习的持续时间在30s-2min
D.高乳酸值的间歇训练 -
单项选择题
发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。
A.5-15s
B.20-30s
C.30-45s
D.45s-1min
