患者，女性，49岁。月经紊乱1年，月经周期3～4个月，经期延长，经量时多时少，且频繁发作潮热、出汗。患者自诉最近看什么都不顺眼，家属也陈述患者近年来性情大变，易激惹。拟诊为围绝经期综合征，并计划采用雌激素替代疗法治疗。对该患者采取的护理措施中不妥当的是（）

A.向患者和家属讲解围绝经期的常识
B.指导患者进行自我情绪调整
C.指导患者摄入富含蛋白质、铁和钙的食物
D.告知患者雌激素非常安全，可放心使用，以解除不必要的思想顾虑
E.指导患者坚持进行适度体育锻炼