王刚经常使用电脑，他担心电脑辐射对自己身体产生较大危害，你作为他的朋友，可以建议他采用（）等具体措施来防范电脑辐射
①连续操作电脑两小时就适当休息10～15分钟
②如果发现眼睛出现干涩、发红、视线模糊或有异物感，则应立即休息，停止继续使用电脑
③应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐等食物
④多喝咖啡　　　

A、①②
B、②③
C、③④
D、①④