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单项选择题
管理自己的情绪,是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我()、自我协调
A.宽慰
B.认识
C.安慰
D.培训 -
单项选择题
深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低()
A.血压
B.血脂
C.血小板
D.血栓 -
单项选择题
快乐可以自找,情绪可以()
A.控制
B.经营
C.管理
D.创造
