判断题 自我表露、自我表白是管理情绪的很有效的方法。

判断题 放弃是生活中时时面对的清醒选择，学会放弃才能投下人生的各种包袱，轻装上阵。

判断题 我们要把有限的时间和精力放在有价值和擅长的地方，这样才能有所作为。