判断题 我们在制定目标时，可以要求自己在同一个时间段内完成多个目标。

判断题 目标迷惑、犹豫不决、精力分散、拖延、逃避、打扰、完美主义都是常见的时间杀手。

判断题 要准确的了解自己使用时间的状况和方式，仅凭感觉和记忆是不够的，必须靠精确的记录。