单项选择题 耐力训练可导致安静时心率减慢，其机制是（）。

单项选择题 体育教学与训练过程的生理本质，就是通过有目的的身体练习使人体（）。

单项选择题 适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是（）。