判断题 在心理调节方法中，相比于满灌疗法而言，系统脱敏疗法所用时间更短。

判断题 如果一个人经常感觉沮丧、压抑或者头脑一片空白，那么他很可能存在心理问题。

判断题 人即使处在非常苦难的环境也要看到希望，这是心理健康的一种表现。