单项选择题 （）是指个人和社会群体中常见的活动模式，它包括自然的反应倾向、常态化的动作和稳定的行为方式。

单项选择题 习惯养成教育主要指生活习惯和（）

单项选择题 习惯养成的实践法提出，每个习惯要连续训练至少（）天。