判断题 在人类进行体育活动时，大脑皮层处于兴奋状态中，有助于提高大脑的调节功能，从而使记忆、思维、创造等能力有所改善，进而促进智力水平的提高。

判断题 学校教育的根本任务是培养全面发展的人才，以适应社会发展的需要。

判断题 适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。