判断题 准备活动不能对正式训练和比赛产生“痕迹”效应。

判断题 整理活动具有使肌肉放松，降低肌肉紧张度，促进疲劳恢复的作用。

判断题 跑步的速度不仅取决于步频与步长，还与协调性有关。