判断题 在健美操锻炼中，脉搏和心率是监测人体机能状态的客观而简捷的两项指标。

判断题 系统地参加健美操后，体重变化可分为二个阶段。

判断题 健美操运动可塑造健美的体型，是目前发展身体全面专业的较为理想的运动。