判断题
运动后要喝各种饮料以补充体内由于出汗而丢失的钠。
错误
判断题 运动后应马上蹲下休息,以促进血液循环。
判断题 充足的睡眠可以缓解运动带来的疲劳。
判断题 运动过后出汗较多,需要饮水但不能一次喝足。