问答题

【参考答案】

1)系统训练
运动训练是提高工作能力及抗疲劳最有效的手段。它不仅对身体软组织,而且对骨骼等也有可能发生适应性变......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)