单项选择题
小王中午在自己单位的职工餐厅吃了自助餐,小王吃的主要食物包括虾300g、米饭2两、一个红薯、芹菜炒鸡蛋150g、黄瓜炒木耳150g。由于上午工作繁忙,午餐前并无其他进食。所有食物的营养成分标注如下所示:虾(300g;每100g 含热量389kJ,碳水化合物2.80g,蛋白质18.6g,脂肪0.80g)米饭(重量约为2两,每1两含热量127.60kcal,碳水化合物28.49g,蛋白质2.86g,脂肪0.33g)一个红薯(重量约为117g,含热量100.62kcal,碳水化合物23.54g,蛋白质1.84g,脂肪0.12g)青菜炒鸡蛋(重量约为150g,每100g 含热量117.79kcal,碳水化合物3.28g,蛋白质7.15g,脂肪8.65g)黄瓜炒木耳(重量约为150g,每100g 含热量20.72kcal,碳水化合物4.09g,蛋白质0.89g,脂肪0.20g)
小王中餐的总能量为()
A.975kcalB.726kcalC.654kcalD.843kcal
单项选择题 根据小王的增肌需求,其每日的脂肪摄入量为()
单项选择题 根据小王的增肌需求,其每日的蛋白质摄入量为()
单项选择题 根据小王的增肌需求,其每日的碳水化合物摄入量为()