填空题 关于肩关节功能运动训练的描述，提供（）的阻力及（）的次数挑战肌肉，而不诱发症状。

填空题 手部复杂功能是由腕关节与手部的外在肌肉及内在肌肉精细的（）和（）控制所产生。

填空题 增加腕关节伸展技巧的活动度（）增加拇指对掌训练。