判断题 蛋白质是由氨基酸构成的，在机体蛋白质代谢中，也主要是利用氨基酸来进行合成和分解代谢。

判断题 相同时间内高强度有氧间歇训练比低强度有氧训练的脂肪供能总量多。

判断题 在日常生活中应尽量减少食用复合碳水化合物作为供给能量的来源，而多选择单糖类食物，因为供能速度快。