问答题
为什么要“先睡心，后睡眼”呢？
“先睡心，后睡眼”是历代养生家都十分强调的睡眠养生方法。唐代大医学家，孙思邈是我国医学史上极为罕见的老寿星，他活了一百多......
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问答题 上床欲睡后能再动脑筋思考问题吗？
问答题 自然界里有绝对安静的睡眠环境吗？
问答题 为什么不宜关窗和蒙头睡觉？
