多项选择题
下列行为中,能起到有效的心理调节作用的有()。
A.在空旷处大吼 B.听音乐或散步 C.努力使头脑保持理智 D.对待事物保持豁达的心态
多项选择题 高压力者经常出现的身心症状有()。
多项选择题 当一个人面对让人动怒的事情时需要保持理智,为了使心态平和下来这时需要思考的事情有()。
多项选择题 利用宣泄的手段进行心理调节时,需要注意的事项有()。