填空题
合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。
由简到繁、由弱到强、由慢到快
填空题 （）是徒手体操、轻器械体操锻炼的宗旨。
填空题 资格赛是所有参赛队和（）都必须参加的比赛，通过资格赛将决出参加其他3种比赛的资格。
填空题 大型体操比赛一般分为团体和个人比赛、个人全能决赛、（）、团体决赛。
