判断题
托盘时应注意力量练习时建议循序渐进,避克伤及手腕。
正确
判断题 轻托卸盘时要注意到达目的地后,应屈膝直腰,右手扶住盘边,左手位于不桌面平齐位置,将托盘前沿一端搁置在桌面上,用右手握住托盘边缘,用左手腕将托盘平稳推至桌面上,然后松开双手,直起身体,再安全取出物品。
判断题 重托行走时上身挺直,两肩放平,行走时步伐轻快,肩要倾斜,身子摇晃,掌握重心,保持平衡,动作表情轻松自然。
判断题 轻托起托时注意左腿在前,左手臂自然弯曲,五指充分张开,身体略向前倾,右手放在托盘边缘,将托盘从桌边拉出,左手托住托盘的中间位置,平托于胸前,然后身体直立,右手自然下垂或放于背后。