单项选择题
机械抗阻训练操作程序错误的是（）
A.康复初始一般以最大负荷量进行，重复10次 B.康复进展期，下肢伸展训练负荷量为20%体重 C.康复进展期，下肢下压训练负荷量为70%体重 D.亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用 E.以轻阻力改善耐力时，则可安排3～5组共30～50次
单项选择题 下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是（）
单项选择题 等长训练操作注意事项不包括（）
单项选择题 等张训练优点不包括（）
