单项选择题
运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到（）
A.兴奋状态 B.抑制状态 C.活动状态 D.相对的安静状态
单项选择题 体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）
单项选择题 改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）
单项选择题 如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）
