问答题
哪些因素影响人们坚持体育锻炼？
影响人们坚持体育锻炼的因素有：个人动机；坚持性行为和应对技能；配偶的支持；可利用的时间；接近锻炼器材；个体对良好健康状况......
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问答题 怎样锻炼才能获得较大的心理效益？
问答题 身体锻炼能产生哪些心理效益？
问答题 人们参加身体锻炼的动机有哪些？
