填空题 肩胛肌力强化训练之肩胛前伸训练中的伏地起身训练，训练的是（）的肌力；站姿下前臂或双手抵住墙壁，要求患者将前臂或双手直接置于肩关节前方或稍外侧，并将躯干推离墙面以保护肩胛；进阶的伏地起身，双手或屈肘支撑于地面，肩胛前引，躯干远离地面。

填空题 肩胛肌力强化训练之肩关节水平外展合并外旋训练：俯卧位肩关节外展度，肩关节外旋度，屈肘度或伸直手肘，指导患者将手臂抬离桌面一些角度；肩胛必须同时（）；如果此动作是在较窄的长凳子上进行，手臂可以从水平内收位开始做。

填空题 肩胛肌力强化训练之肩胛后缩训练中，俯卧姿势下抵抗阴力的肩胛后缩训练，俯卧位，手臂置于床缘在重力姿势下且手持重量，指导患者将肩胛骨夹紧；肩胛骨收缩的时候避免（）；此运动可进阶到俯卧划船动作和抗重力的水平外展训练。