判断题
在健身锻炼时,放下重物的速度应比举起重物的速度要快,中间应停顿数秒,这样才能使肌肉充分肿胀或充血。()
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 背阔肌位于腰背上部,是人体最大的阔肌,下部被斜方肌所遮盖。()
判断题 学生根据锻炼的动机和欲望来安排运动的内容、方法和负荷。()
判断题 男子的健美,首先要有一个丰厚的胸背和宽阔的腰部,这能给人以体格强壮、雄浑有力的感觉。()