单项选择题
体育锻炼的主要目的在于（）.
A、增强体质，追求身心健康的实际效果 B、创造优异成绩，提高运动技术水平 C、增强体质。掌握知识和技术技能 D、丰富文化生活，娱乐消遣
单项选择题 体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用，还具有（）.
单项选择题 增进健康、增强体质最积极、最有效的方法是（）.
单项选择题 人体从事体育锻炼时，是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动？（）
