问答题
怎样制订科学的力量锻炼处方？
力量练习的运动处方分为三个阶段：开始阶段、慢速增长阶段和保持阶段。1）开始阶段：在计划的开始阶段应避免举最大......
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问答题 怎样锻炼耐力？
问答题 怎样体疗脊柱畸形？
问答题 投掷练习是怎样改善人体协调能力的？
