单项选择题
制定运动计划时，首先进行（）
A.医学体检 B.健康状况调查和评价 C.体适能测试 D.心理咨询
单项选择题 做下蹲练习，向上站起时，膝关节的运动是（）
单项选择题 肌肉长度缩短的收缩为（）
单项选择题 在做半仰卧起坐时，属于正确的动作技术（）
