问答题
便步的用途及动作要领是什么？
便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态。
问答题 跑步的行进速度是多少？
问答题 正步的行进速度是多少？
问答题 齐步的行进速度是多少？
