单项选择题
当面对学业压力时,以下哪一种想法最有助于一个人在当下开展行动?()
A.面对压力,积极应对B.先完成,再完美,不需要一开始做到最好C.我要先做好万全的准备再开始D.最可怕是比你聪明的人比你还要勤奋
判断题 同一件事,不同的反应源自于人们对于事件的不同态度和信念。所以面对负面情绪,我们需要做到就是改变对于事件的态度、信念和解释。
判断题 个人对自己心理活动的认识如兴趣、能力、人格特点等属于社会自我。
判断题 在服用精神科药物期间,如果出现不适,可自行停药减药。