问答题
“食量与体力活动要平衡，保持适宜体重的涵义”是什么？
食量和体力活动保持平衡才能避免肥胖的发生。
问答题 “经常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油”的涵义是什么？
问答题 “每天吃奶类、豆制品”的涵义是什么？
问答题 多吃蔬菜、水果的涵义是什么？
