单项选择题 关于交互绳的跳绳方法哪一项是正确的（）

判断题 交叉跳打开动作可以在手臂交叉过脚后立刻打开，不需要等到过头后再打开。

判断题 调节绳子长度的方法为：双脚踩在绳子中间，两手拉直，绳柄位于腹部与胸部之间为宜。