单项选择题
调身是以形导心，在动作规范的前提下，通过动作练习调节，使身心处于（）的状态。
A.中正安舒B.松静之然C.虚领顶颈D.全身放松
单项选择题 传统体育养生方法的功能不包括（）。
单项选择题 传统体育养生锻炼中，几乎所有的动作都是以（）为主宰。
单项选择题 根据古人的解释，导引的内容不包括（）。
