判断题 锻炼小腿三头肌可以做负重提踵、爬山和立定跳远等练习。

判断题 在肘窝前方中央容易触及的肌腱是肱二头肌肌腱。

判断题 胸大肌收缩，可以使肩关节内收、旋内、前屈。如上肢固定，可以上提驱干，引体向上。也可以提肋助吸气。